إعلانات منتديات ألم الإمارات



  أقسام الموقع
  الشيخ زايد   الشيخ خليفة   أم الإمارات الشيخة فاطمة   أل مكتوم حُكام دبي   دولة الإمارات   جزر الإمارات المحتلة
  شعراء الإمارات   صور الإمارات   فيديو الإمارات    المواقع الإماراتية   المفردات الإماراتية   تراثيات إماراتية
  مكتبة الدروس   مكتبة القصص   تصاميم الأعضاء   مكتبة الصور   عدسة الأعضاء   أدوات المصممين
  تحميل الملفات   سرعة الانترنت   قوانين المنتدى   مراسلة الإدارة   الإعلانات

التراجع إلى الخلف   منتديات ألم الإمارات > المجالس العامة > مجالس المواضيع العامة

اسـتــراجــيـــة نــفــســـيــة (3) هل تعرف نفسك

إضافة مشاركة
 
LinkBack أدوات الموضوع تقييم الموضوع طرق العرض
قديمة 06-12-2006, 02:24 AM   #1
 
صورة صاحب الابتسامه الرمزية
إضغط هنا لإخفاء أو عرض بيانات العضوبيانات العضو
تاريخ التسجيل : Jan 2006
رقم العضوية : 50199
الإقامة : ابـــــــــــوظــــــــبــــــي
المشاركات : 2,233
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 1156397
المستوى : صاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريم
الجنس: الجنس: male
علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
غير متصل: صاحب الابتسامه غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي اسـتــراجــيـــة نــفــســـيــة (3) هل تعرف نفسك

سلام الله يا صحب , , سلام الحب والشوق





الاستراتجية النفسية (3)

هل تعرف نفسك ...!!!


بعد ان طرحت الاستراتيجيه رقم (2) فن الابتسامه


اسـتــراجــيـــة نــفــســـيــة (2) فن الابتسامه


اكتشفت من ردود الأعضاء أن الكثير لا يعرف شكله

ولا يعرف ذاته من الداخل والدليل أن المعظم لا يعرف

شكل ابتسامته كيف تكون..!!

وهنا اطرح بين أيديكم الاستراتيجه رقم ( 3)

هل تعرف نفسك ...... أو تعرًف على نفسك

لا اقصد مظهرك الخارجي أبدا ..!!

إنما من الداخل كيف أنت .؟؟

ما هو المطلوب منك قبل أن تكمل القراءة ....؟؟

قلم .......بليييييز ممكن

ورقتين بيضاء... ضروري



فلنبدأ باسم الله

اكتب كم عمرك ؟؟؟

يعني لديك خبره حياتيه تقارب مثال ال 20 سنه او ال25 سنه

يالها من خبره حياتيه جميله ورائعة محفوفة بالدرر بخيرها وشرها

سؤال هل تعرف نفسك جيدا ؟؟!!!

إذا كان جوابك نعم .. فممتاز..... استمر معي

إذا كان جوابك لا .. تعلم فألزم إذا

==

إذا كان الجواب بنعم ............................

اكتب وبسرعة 10 صفات ايجابيه رائعة تحتفي بها دائما

وأنت فخور بها 10 فقط لا أكثر
.
.
.
.
.
.
.
.
.
هل توصلت إلى ال10

امممممم





اجزم أن القليلين الذين كتبوا 10 صفات ايجابيه يعرفونها عن

أنفسهم

افا

معقولة أن خبرتك الحياتية تصل إلى فوق 18 سنه

ولا تعرف نفسك .. ولا تعرف عشر صفات ايجابيه فيك

أذاَ ما أريده منك أيها القارئ الكريم

ان تعود وتكتب مره اخرى صفاتك الايجابيه التى انت فخور بها

بورقه وبخط مرتب رائع وضعها امام عينيك في كل وقت

مثال الصقها في المرآآه

او ضعها على طاولتك

بالنسبة للنساء ضعيها في المطبخ امام عينيك

عليك ان تقرأ صفاتك في اليوم اكثر من 3 او 4 مرات

ثم انظر الى التغيير النفسي الذي سيحدث لك

اذا كانت هناك نتائج فارجوا ان لا تبخلوا علينا بها


وننتقل الى التمرين الثاني

وبنفس الطريقه اكتب 10 صفات تكرهها في نفسك

لا اظن ان احدا في العالم يعرف نفسه اكثر منك

وبسرعه اكتب 10 صفات سلبيه

امممم رائع

لا تنسى ان تكتب

اكاد اجزم ان القليلين ايضا هم من يعرف نفسه جيدا

سواء بالايجابيات او السلبيات

حاول ان تتذكر هذه الصفات السلبيه

اكتبها في الورقه اقرائها مره ومرتين

ثم اقطعها وارميها في ( الزباله )

وقل في قرارة نفسك ساغير هذه الصفات السلبيه

حاول ان تكتبها مرتين في اليوم ثم قطعها

وارميها في مكانها المناسب ( الزباله )

ستجد بعد فتره ان تعرف نفسك جيدا

ولا تنسى ان تقطع الورقه السلبيه دائما

وتمسك بزمام نفسك جيدا

لا تنسى ان تجرب المساله وبسرعه وتكرار

الناجح هو من ينطبق

والفاشل هو ممن يقرأ ويسوًف المسأله


والآن هل كنت تعرف نفسك جيدا قبل هذه الاستراتيجيه !!





وانتبه يا رعاك الله لهذا المثال ...واياك ان تكون مثل هذا المثال

اذا كان ملعب الكره من غير مرمى للهدف فعلى ماذا يتعب

اللاعب نفسه لانه في الواقع فقد الهدف الذي يرنوا ويركض

لاجله





تحياتي



صاحب الابتسامه








------
-----
----
---
--
-
  إضافة رد مع إقتباس نص المشاركة
قديمة 06-12-2006, 02:30 AM   #2
 
صورة بنت بوسنيدة الرمزية
إضغط هنا لإخفاء أو عرض بيانات العضوبيانات العضو
تاريخ التسجيل : Jan 2006
رقم العضوية : 50794
الإقامة : جزيرة وسط البحر ،،
المشاركات : 3,357
المقالات: 7
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 2091819
المستوى : بنت بوسنيدة يستحق التكريمبنت بوسنيدة يستحق التكريمبنت بوسنيدة يستحق التكريمبنت بوسنيدة يستحق التكريمبنت بوسنيدة يستحق التكريمبنت بوسنيدة يستحق التكريمبنت بوسنيدة يستحق التكريمبنت بوسنيدة يستحق التكريمبنت بوسنيدة يستحق التكريمبنت بوسنيدة يستحق التكريمبنت بوسنيدة يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
غير متصل: بنت بوسنيدة غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

مرحبا اخوي

مشكور والله على الموضوع الرائع

اظني مااعرف نفسي عدل

فان شاءالله اسوي الي طلبته عقب 10ايام ارد عليك

مع السلامة اخوي
  إضافة رد مع إقتباس نص المشاركة
قديمة 06-12-2006, 11:48 AM   #3
 
صورة توتة-15 الرمزية
إضغط هنا لإخفاء أو عرض بيانات العضوبيانات العضو
تاريخ التسجيل : Sep 2005
رقم العضوية : 41703
المشاركات : 2,985
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 792881
المستوى : توتة-15 يستحق التكريمتوتة-15 يستحق التكريمتوتة-15 يستحق التكريمتوتة-15 يستحق التكريمتوتة-15 يستحق التكريمتوتة-15 يستحق التكريمتوتة-15 يستحق التكريمتوتة-15 يستحق التكريمتوتة-15 يستحق التكريمتوتة-15 يستحق التكريمتوتة-15 يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
غير متصل: توتة-15 غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخي صـــاحــب الابـتـسـامــه ..
متألق دائما في مواضيعك ..
بارك الله فيك ..

..........
اخي..
كثير من الناس .. من يعيش في هذي الدنيا ,,
لايعرف شي عن نفسه .. يعيش بلا هدف ..
لايعرف نفسه مع انه هو الاقرب لنفسه ..

اذا كان ملعب الكره من غير مرمى للهدف فعلى ماذا يتعب

اللاعب نفسه لانه في الواقع فقد الهدف الذي يرنوا ويركض

لاجله


صدقت .... يجب علينا ان نضع اهدافنا اما اعيننا..
يجب ان نحسن من انفسنا .. ونحول السليبات اللي ايجابيات ..
وذلك بالاراده والعزيمه ..

تسلم اخوي ..
وجزاك الله الف خير
وان شاء الله بنطبق وبرد علييك بالنتيجه ..








  إضافة رد مع إقتباس نص المشاركة
قديمة 06-12-2006, 03:39 PM   #4
 
صورة ألم غاوي الرمزية
إضغط هنا لإخفاء أو عرض بيانات العضوبيانات العضو
تاريخ التسجيل : Jan 2004
رقم العضوية : 11614
الإقامة : دارنـ كساهــا بالعـــز زايـــــد ..«
العمر : 19
المشاركات : 5,159
المقالات: 2
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 907478
المستوى : ألم غاوي يستحق التكريمألم غاوي يستحق التكريمألم غاوي يستحق التكريمألم غاوي يستحق التكريمألم غاوي يستحق التكريمألم غاوي يستحق التكريمألم غاوي يستحق التكريمألم غاوي يستحق التكريمألم غاوي يستحق التكريمألم غاوي يستحق التكريمألم غاوي يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
غير متصل: ألم غاوي غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

اشكرك خيووو عالموضوووع الجديد من نوعه وفكرته


وان شاء الله بنرد عليك عقب فتره


يسلمووووو









كل شخص يحمل في حياته رساله
يـا تعتلــي بـه فــــوق وإلا توطيــــه
  إضافة رد مع إقتباس نص المشاركة
قديمة 06-13-2006, 12:06 AM   #5
 
صورة صاحب الابتسامه الرمزية
إضغط هنا لإخفاء أو عرض بيانات العضوبيانات العضو
تاريخ التسجيل : Jan 2006
رقم العضوية : 50199
الإقامة : ابـــــــــــوظــــــــبــــــي
المشاركات : 2,233
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 1156397
المستوى : صاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريم
الجنس: الجنس: male
علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
غير متصل: صاحب الابتسامه غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

اقتباس:
مرحبا اخوي

مشكور والله على الموضوع الرائع

اظني مااعرف نفسي عدل

فان شاءالله اسوي الي طلبته عقب 10ايام ارد عليك

مع السلامة اخوي
اهلا بهذا القدوم


بنوتة راشد

شدي حيلج


وانا في الانتظار ال10 ايام القادمه لمعرفة النتيجه


شكرا لك



صاحب الابتسامه








------
-----
----
---
--
-
  إضافة رد مع إقتباس نص المشاركة
قديمة 06-13-2006, 05:04 AM   #6
إضغط هنا لإخفاء أو عرض بيانات العضوبيانات العضو
تاريخ التسجيل : Jun 2006
رقم العضوية : 57629
الإقامة : ابوظبي
المشاركات : 92
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 50
المستوى : فتاة غاضبه جدا نشيط جداً
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
غير متصل: فتاة غاضبه جدا غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

مشكوررر.. وبنحاول

بس ابي اخبرك شي يا صاحبه الابتسامه..

بأنه فيني صفات جميله ولكن احس انه سبب الالم الي بداخلي

برايك؟؟ هل ينفع في هذي الحاله الوصف الطبيه الي ذكرتها

انتظر الروشته الخاصه بي


  إضافة رد مع إقتباس نص المشاركة
قديمة 06-13-2006, 01:17 PM   #7
إضغط هنا لإخفاء أو عرض بيانات العضوبيانات العضو
تاريخ التسجيل : Dec 2005
رقم العضوية : 46052
الإقامة : دبي
المشاركات : 249
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 50
المستوى : صريحة_2006 نشيط جداً
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
غير متصل: صريحة_2006 غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

تــــســـلـــم ع الــــمـــوضـــوع واااااااااااااااااااايــــد نــــفــعـــنـــي مــــن نـــاحـــيـــة نــــفــــســـيـــة








[IMG][/IMG]
  إضافة رد مع إقتباس نص المشاركة
قديمة 06-13-2006, 06:06 PM   #8
 
صورة صاحب الابتسامه الرمزية
إضغط هنا لإخفاء أو عرض بيانات العضوبيانات العضو
تاريخ التسجيل : Jan 2006
رقم العضوية : 50199
الإقامة : ابـــــــــــوظــــــــبــــــي
المشاركات : 2,233
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 1156397
المستوى : صاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريمصاحب الابتسامه يستحق التكريم
الجنس: الجنس: male
علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
غير متصل: صاحب الابتسامه غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

اهلا توته 15


وشكرا لكلامك

فأنا في الانتظار


وبالتوفيق.....




صاحب الابتسامه








------
-----
----
---
--
-
  إضافة رد مع إقتباس نص المشاركة
قديمة 06-15-2006, 02:31 PM   #9
إضغط هنا لإخفاء أو عرض بيانات العضوبيانات العضو
تاريخ التسجيل : May 2006
رقم العضوية : 57208
الإقامة : دار بوخليفة رحمه الله (بوظبي)
المشاركات : 387
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 60508
المستوى : سراب طفلة يستحق التكريمسراب طفلة يستحق التكريمسراب طفلة يستحق التكريمسراب طفلة يستحق التكريمسراب طفلة يستحق التكريمسراب طفلة يستحق التكريمسراب طفلة يستحق التكريمسراب طفلة يستحق التكريمسراب طفلة يستحق التكريمسراب طفلة يستحق التكريمسراب طفلة يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
متصل الأن: سراب طفلة متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

السلام عليك ورحمة الله وبركاته

يسعدني اخي صاحب الابتسامة ان اضع بصمتي

في موضوعك الرائع


فكما فهمت من موضوعك ان الابتسامة تبعث في نفوس الناس

الراحة والطمأنينة وقبل كل شيء يريح صاحب الابتسامة نفسه

وكذلك قلت لنا ان نبحث عشرة صفات جميلة ونكتبها في ورقة

ونعلقها لكي نراها كلما سنحت لنا الفرصة فتبعث في نفوسنا

الراحة فنبتسم بسببه ولكن الا تعتقد انها تكون في بعض

الاحيان مصدر الم لنا ؟ (اقصد بقولي الصفات الجميلة)

حيث تقوم هذي الصفات بتذكيرنا ببعض المواقف المؤلمة في

حياتنا وهنا اقول لك اي نوع من الابتسامات سيرتسم في وجهي ياترى؟!!

اهي ابتسامة حزن اوابتسامة شفقة او ابتسامة سخرية على نفسي


انتظر ردك يا اخي

تحياتي لك


عنابية كلي شموخ


  إضافة رد مع إقتباس نص المشاركة
قديمة 06-15-2006, 03:42 PM   #10
 
صورة dhan_3o0od الرمزية
إضغط هنا لإخفاء أو عرض بيانات العضوبيانات العضو
تاريخ التسجيل : Feb 2006
رقم العضوية : 51793
الإقامة : فوق السحاب أبغي
المشاركات : 223
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 11433
المستوى : dhan_3o0od يستحق التكريمdhan_3o0od يستحق التكريمdhan_3o0od يستحق التكريمdhan_3o0od يستحق التكريمdhan_3o0od يستحق التكريمdhan_3o0od يستحق التكريمdhan_3o0od يستحق التكريمdhan_3o0od يستحق التكريمdhan_3o0od يستحق التكريمdhan_3o0od يستحق التكريمdhan_3o0od يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
غير متصل: dhan_3o0od غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

السلام عليكم
مممممممم
تسلم ع الموضوع


أتوقع أني أعرف نفسيــــــــــ
أكبر تحدي أن الإنسان يعرف نفسه

ويوم الإنسان يعرف نفسه
بيعرف موقعة من الإعرابــــ
بيعرف جهاتــــة (أهدافة أو غايتة)

وحلو الإنسان يعرف عيوبةـــــ
ويسعى لتغيرهـــــــــا
عشان يسعى للمثالية

جميل أن غالبا ما تقوله
استخدم القلم والورقة
لأن بمجرد أنك استخدمة ذلك
سيتحرك بجسمك كذا عضلة
ومنهم عضلة اليد والمخ وغيرها
فبتالي هذي الصفات بتسكن بداخلك
وسيترجم شخصيتك بذلك


dhan_3o0od








اللهم إني أسألك الرضا بعد القضاء
  إضافة رد مع إقتباس نص المشاركة
إضافة مشاركة

العلامات المرجعية


عدد الأعضاء الحاليين الذين يشاهدون محتوى هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
طرق العرض تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

ضوابط المشاركة
لا يمكنك اضافة مواضيع جديدة
لا يمكنك اضافة مشاركات
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن : 06:03 AM

Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.2.0
Global Traffic Rank for : alamuae.com
Local Traffic Rank for : alamuae.com
Estimated Visits Per Day : alamuae.com