|
|
|
|
|
|
||
| إعلانات منتديات ألم الإمارات |
|
|
|||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | طرق العرض |
09-27-2006, 02:52 AM
|
#1 | ||
 
|
فوائد تنظيم الإفطــــار
فوائد تنظيم الإفطار
على مرحلتين قبل الصلاة وبعدها عن العزيز الحميد في قرآنه المجيد : ( كلوا واشربوا ولا تسرفوا ) الهدف الصحي من الصيام هو تقليل الأكل وعدم إتخاذ المعدة وملؤها بالطعام لأن كثرة الطعام تثقل المعدة، وتجعل عملية الهضم عسيرة وتطيل مدته، وقد ينجم عنها تلبك معوي وعسر هضم، بالإضافة إلى أمراض السمنة والشرايين والقلب وأمراض كثيرة أخرى. ومن هنا تتجلى الفائدة الطبية في تقديم صلاة المغرب والعشاء على تكملة الفطور لأنه بعد أكل التمر وشرب الماء تترك المعدة والأمعاء لفترة تتراوح ( 10 ـ 15 ) دقيقة وهو وقت الصلاة لتعمل على امتصاص واستخلاص السكر. ويكون الامتصاص أكثر ما يكون عندما تكوت المعدة والأمعاء خاليتين، هذه الدقائق كفيلة برفع مستوى السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي وهذا يؤدي إلى عودة نشاط الجسم وحيويته وأيضا يزيل الشعور بالجوع فعندما يعود المسلم لإكمال إفطاره، ونتيجة لعدم الاحساس بالجوع الشديد تجده لا يأكل بنهم وشراهة فيملأ بطنه ثم يتعب، بينما لو استمر في الأكل بعد أكل التمر وقبل الصلاة لملأ بطنه كثيرا قبل أن يشعر بالشبع وازدرد ما وجد أمامه وابتلعه بسرعة فائقة، وعندها تحدث التخمة والتلبك الهضمي لأن المعدة كانت شبه نائمة أثناء الصوم وتحتاج من يوقظها برفق لتؤدي عملها على الوجه المطلوب وليس بسرعة وبكمية كبيرة، إضافةإلى أن المضغ الجيدللطعام له أثره الفعال في تسهيل عملية الهضم. وأتمنى السلامة للجميع |
||
|
|
09-29-2006, 08:18 PM
|
#2 | |||
 
|
جزاكم الله خيرا
|
|||
|
|
|
09-29-2006, 08:35 PM
|
#3 | ||
|
مشكووورة و يزاااج الله خيييير
|
||
|
|
|
09-29-2006, 09:06 PM
|
#4 | ||
|
يسلمووو
ونتظـــر اليديد ^^ اسيـــــرهـ |
||
|
|
|
10-03-2006, 11:22 AM
|
#5 | ||
|
وحيد أحزاني
محتزن flaneh أسيرة الغروب zezooooo6 الله يسلمكم وأسعدني مروركم أختكم الخلوقة |
||
|
|
|
| العلامات المرجعية |
| عدد الأعضاء الحاليين الذين يشاهدون محتوى هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق العرض | تقييم هذا الموضوع |
|
|
أقسام الموقع
العرض العادي
