إعلانات منتديات ألم الإمارات

التراجع إلى الخلف   منتديات ألم الإمارات > المجالس العامة > مقهى ألم الإمارات > أرشيف المقهى

أرشيف المقهى أرشيف المقهى مجلس غير مخصص للمشاركات للإطلاع فقط .

هيا بنا نقضي على التسويف

مشاهدة نتائج الإستبيان: مارأيك بالموضوع المطروح ؟
ممتاز 1 25.00%
جيد 3 75.00%
مقبول 0 0%
سيء 0 0%
المصوتون: 4. لا يمكنك التصويت على هذا الإستبيان


 
 
LinkBack أدوات الموضوع تقييم الموضوع طرق العرض
  #1  
قديمة 05-12-2010, 05:35 PM
صورة ملسونة بس حبوبه الرمزية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
غير متصل: ملسونة بس حبوبه غير متواجد حاليآ بالمنتدى
رقم العضوية : 118983
تاريخ التسجيل : May 2008
الإقامة : بمدينة أفلاطون
المشاركات : 756
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 2943287
المستوى : ملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريم
إفتراضي هيا بنا نقضي على التسويف


بدية أتمنى أن يكون الموضوع فعّال ......

هل أنت / أنتِ ممن لديه الكم الهائل من الأعمال ؟؟

اغلبنا لدينا الكثير من الأعمال والمسؤوليات العملية والشخصية التي تقبع بثقلها الكبير فوق أكتافنا تنتظر التمام لمجرد أننا قلنا سنعمل كذا وسوف نقوم بهذا ولكن كل ذالك أمنيات لم تأخذ نصيبها من الواقع....


هناك إحدى وعشرون طريقة للقضاء على التسويف أخذتها من كتاب (أبدا بالأهم ولو كان صعب ) للكاتب بريان تريسي ترجمة هبة الله الغلاييني ... لو قمنا بها بإذن الله سننجز أعمالنا في وقتها المطلوب وعلى أكمل وجه .


سأتناول كل ثلاث أيام طريقة هذا إذا سمحتم لي حتى لا يكون موضوع للقراءة فقط ونحاول معنا قدر الإمكان الاستفادة منه ما رأيكم ؟؟

أولى الطرق هي (هيئ طاولة )


إضاءة

هناك صفة واحدة يجب توكيدها من أجل الفوز ، وهي تحديد الهدف ومعرفة ما نريده والرغبة الملحة لإنجازه

قبل أن نحدد هدفنا علينا أن نقرر ما نريد انجازه بالضبط في حياتنا ، وذلك سيجعلنا ننجز أعمالنا بطريقة أسرع وأكثر إتقان
وكلما حددنا هدفنا بوضح نجحنا أكثر وأكثر سبب للمماطلة في تنفيذ ما نريد هو التشويش



هناك سبع خطط عظيمه لتنفيذ لهدف تعالوا معي لنتعرف عليها واحدا تلو الآخر


الخطوة (1 )

قرر ما تريده بدقة إما وحدك او مع مديرك او من لهم نظره ثاقبة

حقيقة :
احد أسوء استخدامات الوقت أن تفعل شي لا تحتاجه .....


الخطوة (2 )

اكتب هدفك على الورق بلور فكرتك لتكون ملموسة واضحة
** نسبة 3% فقط هم من يكتبون أهدافهم وينجزون أكثر بخمس أو عشر مرات مِن مَن لا يكتب هدفه


فائدة
اجعل أهدافك بصيغة المضارع كـ ... سأعمل ....


الخطوة (3 )

ضع خطه زمنية محدده لإنهاء أهدافك


*** أي عمل لا تحكمه بداية أو نهاية لا أهمية له وستحكمه المماطلة ...


الخطوة (4)


ضع قائمة لكل شي تفكر فيه و إدرج كل جديد من الأهداف


*** بذلك يكون لدينا صورة واضحة لمهماتك وتدفعك لملاحقتها


الخطوة (5 )

نظم قائمتك حسب الأولوية كخطة عمل وستخدم الورقة والقلم وان أردت الرسم فذالك جيد


**** هنا ستتعلم الكثير الهدف واضح وسيكون لديك شموليه في دراسة الأمور ودافعية للقضاء على هذه القائمة


الخطوة (6 )

نفذ خطوتك على الفور
*** مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة


الخطوة ( 7)

توكل على الله ثم اعقد العزم على عمل شي يومي يوصلك إلى هدفك الرئيس وسجل ما قمت به بمفكرة حتى ترى جهودك المبذولة ولا تتوانى


**** يسمح لنا بتريث قليلا وتغير الروتين ببعض الأنشطة الجسدية والفكرية


إضاءة :

الأهداف هي وقود الانجاز وكلما كانت أهدافنا كبيرة وواضحة زنا شوقا للإنتاج وكلما فكرنا أكثر بأهدافنا زاد وعينا الداخلي ورغبتنا بالنجاح

انتظر ردودكم لأكمل ما بدأته




قديمة 05-12-2010, 10:49 PM   #2
 
صورة رباب فؤاد الرمزية
رقم العضوية : 165846
تاريخ التسجيل : Feb 2010
الإقامة : مصر أم الدنيا
المشاركات : 1,444
المستوى التعليمي : ماجستير
النقاط : 88587239
المستوى : رباب فؤاد يستحق التكريمرباب فؤاد يستحق التكريمرباب فؤاد يستحق التكريمرباب فؤاد يستحق التكريمرباب فؤاد يستحق التكريمرباب فؤاد يستحق التكريمرباب فؤاد يستحق التكريمرباب فؤاد يستحق التكريمرباب فؤاد يستحق التكريمرباب فؤاد يستحق التكريمرباب فؤاد يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة Egypt
غير متصل: رباب فؤاد غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

والله موضوعك دا اكتر شيء محتاجاه في الوقت الحالي، وأكيد ححاول أتابعك عشان اخلص من عادة التسويف اللي حتوديني في داهية هههههه
وأنا معك للقضاء على التسويف
دا حتى كانوا بيعلمونا زمان: لا تؤجل عمل اليوم الى الغد. ومع ذلك عمري ما التزمت بيها
بس معاك ملسونة اكيد بالتزم
في انتظار البقية
مع خالص احترامي
رباب








اللهم احفظ مصر وشعبها
 
قديمة 05-14-2010, 02:31 AM   #3
 
صورة ملسونة بس حبوبه الرمزية
رقم العضوية : 118983
تاريخ التسجيل : May 2008
الإقامة : بمدينة أفلاطون
المشاركات : 756
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 2943287
المستوى : ملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
غير متصل: ملسونة بس حبوبه غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس حرف مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

بداية موفقة أختي ملسونة..

أنتظر ما ستم عرضه هنا بفآرغ الصبر..

مع أمثلة عملية حتى لا يمل القارئ..

تمنيآتي لك بالتوفيق..

في رعآية الله..
لك جزيل الشكر على المرور والتعقيب والدعم

اما بالنسبه للامثله فسأبذل جهدي لاستقاء امثله مناسبه لان ما اقوم به هو تلخيص لكتاب اعجبني وبدأت بتطبيقه وأفادني كثيرا


وفقك المولى
 
قديمة 05-14-2010, 02:39 AM   #4
 
صورة ملسونة بس حبوبه الرمزية
رقم العضوية : 118983
تاريخ التسجيل : May 2008
الإقامة : بمدينة أفلاطون
المشاركات : 756
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 2943287
المستوى : ملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
غير متصل: ملسونة بس حبوبه غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رباب فؤاد مشاهدة المشاركة
والله موضوعك دا اكتر شيء محتاجاه في الوقت الحالي، وأكيد ححاول أتابعك عشان اخلص من عادة التسويف اللي حتوديني في داهية هههههه
وأنا معك للقضاء على التسويف
دا حتى كانوا بيعلمونا زمان: لا تؤجل عمل اليوم الى الغد. ومع ذلك عمري ما التزمت بيها
بس معاك ملسونة اكيد بالتزم
في انتظار البقية
مع خالص احترامي
رباب
والله مرورك اللي دعمني كثيرررر

انشاء الله تقدرين تتابعيني وتستفيدي من الموضوع

كلنا نعرف هالحكمة بس ماقد اتبعناها بس صدقيني انشاء الله لو اتبعتي الطرق ستصلين لهدفك بومن قياسي وبنجاح كامل باذن المولى

اشكرك على المرور
 
قديمة 05-16-2010, 11:29 PM   #5
 
صورة بسمة رضا الرمزية
رقم العضوية : 136122
تاريخ التسجيل : Nov 2008
الإقامة : بين طيتيّ ورقة
المشاركات : 3,459
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 13926668
المستوى : بسمة رضا يستحق التكريمبسمة رضا يستحق التكريمبسمة رضا يستحق التكريمبسمة رضا يستحق التكريمبسمة رضا يستحق التكريمبسمة رضا يستحق التكريمبسمة رضا يستحق التكريمبسمة رضا يستحق التكريمبسمة رضا يستحق التكريمبسمة رضا يستحق التكريمبسمة رضا يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة Yemen
غير متصل: بسمة رضا غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

موضوع مفيد أختي
و كما ذكر إحساس ننتظر أمثلة عملية
لكِ الخير عزيزتي
 
قديمة 05-17-2010, 08:30 PM   #6
 
صورة ملسونة بس حبوبه الرمزية
رقم العضوية : 118983
تاريخ التسجيل : May 2008
الإقامة : بمدينة أفلاطون
المشاركات : 756
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 2943287
المستوى : ملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
غير متصل: ملسونة بس حبوبه غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة رضا مشاهدة المشاركة
موضوع مفيد أختي
و كما ذكر إحساس ننتظر أمثلة عملية
لكِ الخير عزيزتي

لك جزيل شكري بسمه على المرور بحاول اعرض امثله باذن المولى
 
قديمة 05-17-2010, 08:39 PM   #7
 
صورة ملسونة بس حبوبه الرمزية
رقم العضوية : 118983
تاريخ التسجيل : May 2008
الإقامة : بمدينة أفلاطون
المشاركات : 756
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 2943287
المستوى : ملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
غير متصل: ملسونة بس حبوبه غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي


الطريقة الثانية ( خطط لكل يوم مقدما )

هل تستطيع أكل خروف لوحدك دون أن تصاب بالتخمة ؟؟؟

بالطبع نعم إذا قررت أكله على فترات ( لا تدققون على الأمثلة اعتبروها بداية )


والعمل كذالك إذا قلنا أن العمل كثير واجلنا أعمالنا فلن ننتهي أبدا لا أقول لن ننتهي بل لن نبدأ بداية جدية

علينا أن نعلم إن التفكير والتخطيط قبل البدء بأي عمل يوفر من الوقت من 10 إلى 12 دقيقه فكم سنوفر باليوم

مثلا إن كنت معلم خطط ماذا ستفعله داخل الفصل حتى لا تضيع الوقت بالصمت بين الفينة و الأخرى لتقر بماذا تبدأ تمهيد أم واجب أم سؤال عن ما فات ( مثال آخر )إن كنت طالب لا تقل سأبدأ بالمذاكرة قرر وخطط كيف ستكون مذاكرتك وبأي مكان وكيف ستوزع الوقت الخ ...
أين كان ما تريد التخطيط له فقط كل ما عليك
1- تفكير
2- تخطيط
3- ورقه
4- قلم
5- تدوين ماتود عمله
لماذا ندون ؟؟؟؟

لان عقلنا الباطن سيعمل وفق ماخطط وقرر يعني يتبرمج

لكم ودي


 
قديمة 05-17-2010, 10:34 PM   #8
 
صورة مرام القنفذه الرمزية
رقم العضوية : 169350
تاريخ التسجيل : Apr 2010
الإقامة : from moon
المشاركات : 239
المقالات: 1
المستوى التعليمي : ثانوي
النقاط : 3237466
المستوى : مرام القنفذه يستحق التكريممرام القنفذه يستحق التكريممرام القنفذه يستحق التكريممرام القنفذه يستحق التكريممرام القنفذه يستحق التكريممرام القنفذه يستحق التكريممرام القنفذه يستحق التكريممرام القنفذه يستحق التكريممرام القنفذه يستحق التكريممرام القنفذه يستحق التكريممرام القنفذه يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
غير متصل: مرام القنفذه غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

السلام عليكم

مشكورره عالموضوع الرائع

فعلا هالشي مهم جدا لتنظيم الوقت
أن شاء الله تعم الفائده للجميع
موفقه








توني عرفت
إن [ آلمخآليق آنوآآع ]
وآن ﭑلكتـﭑب . .
مآينقري من ~ غلآفــه ~
 
قديمة 05-19-2010, 06:33 PM   #9
 
صورة ملسونة بس حبوبه الرمزية
رقم العضوية : 118983
تاريخ التسجيل : May 2008
الإقامة : بمدينة أفلاطون
المشاركات : 756
المستوى التعليمي : جامعي
النقاط : 2943287
المستوى : ملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريمملسونة بس حبوبه يستحق التكريم
الجنس: الجنس: female
علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
غير متصل: ملسونة بس حبوبه غير متواجد حاليآ بالمنتدى
إفتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرام القنفذه مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

مشكورره عالموضوع الرائع

فعلا هالشي مهم جدا لتنظيم الوقت
أن شاء الله تعم الفائده للجميع
موفقه

وعليكم السلام

تسلميييين حبيبتي على المروووور
 
 

العلامات المرجعية


عدد الأعضاء الحاليين الذين يشاهدون محتوى هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
طرق العرض تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

ضوابط المشاركة
لا يمكنك اضافة مواضيع جديدة
لا يمكنك اضافة مشاركات
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن : 02:15 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0